ご飯がおいしいレシピノート
ゆずみそミルクソースの鶏肉ソテー
さっぱりした味がGood
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メインにいかが
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ゆずみそ
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材料
鶏もも肉 | 1枚 |
塩 こしょう | 少々 |
ゆずみそ | 大1~1.5 |
牛乳 | 50ml |
作り方
1.鶏肉は皮にフォークで穴をあけて、軽く塩・こしょうしておく。
2.油少々をしいたフライパンに皮目から入れる。
3.焼色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。
4.火が通ったら、ゆずみそ牛乳を加えて絡めながら煮詰める。
2.油少々をしいたフライパンに皮目から入れる。
3.焼色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。
4.火が通ったら、ゆずみそ牛乳を加えて絡めながら煮詰める。
ポイント
サラッとしたソース仕立てにしていますが、こってりとした味がお好みの場合は、鶏肉に小麦粉をつけて焼くとソースにトロミが出て一味違うソースになります。