ご飯がおいしいレシピノート
塩糀ドレッシングいんげんのサラダ
優しいいんげんに、タマネギとニンニクスライスのパンチ、そして甘酸っぱい塩糀ドレッシングのバランスが絶妙。
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スピード簡単レシピ
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塩糀ドレッシング
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材料２人分
| いんげん | 150g |
| たまねぎ | １/４コ |
| ニンニク | １/２片 |
| パセリ | 少々 |
| 塩糀ドレッシング | 大さじ２ |
作り方
１．いんげんは筋を取り、塩熱湯に入れて色よくゆで、半分に切る。
２．ニンニクは、薄切りし、パセリはみじん切りにする。
３．ボウルに、いんげんとニンニク、パセリを入れ、塩糀ドレッシングを加えて混ぜ合わせ、ガラスの器に盛る。
２．ニンニクは、薄切りし、パセリはみじん切りにする。
３．ボウルに、いんげんとニンニク、パセリを入れ、塩糀ドレッシングを加えて混ぜ合わせ、ガラスの器に盛る。
ポイント
ヘルシーにスタミナ補給ですね。
